12 шагов для начинающих
С чего начать знакомство с программой, как выбрать встречу и чего ожидать в первые недели.
Практический ориентир
Начните с информации, затем выберите подходящую группу и задайте вопросы до или после встречи. Правила отличаются между сообществами, поэтому уточняйте их у конкретной группы. При вопросах здоровья обращайтесь к профильному специалисту.