Шаг 11 программы 12 шагов: Духовная практика

Через молитву, медитацию или рефлексию укреплять контакт с выбранными принципами. Смысл шага 11, вопросы для размышления и безопасная практика.

Программа 12 шагов

Шаг 11: Духовная практика

Через молитву, медитацию или рефлексию укреплять контакт с выбранными принципами.

Как работать с этим шагом

Не торопитесь и не используйте страницу как замену наставнику или специалисту. Зафиксируйте один конкретный вопрос, обсудите его с доверенным человеком и выберите небольшое действие, которое можно проверить на практике.

Вопросы для размышления

  • Как этот принцип проявляется в моей текущей ситуации?
  • Где мне нужна поддержка, а не попытка справиться в одиночку?
  • Какое безопасное действие я могу сделать сегодня?